LA QUETE DU BIEN -ETRE " Nous avons toujours le choix"
Les entraves qui nous empechent de ressentir naturellement ce bien-être tant espéré, nous les construisons en partie nous-même.
Certes, nous ne sommes pas responsables de la pollution atmosphérique, ni de la diminution du contenu nutritionnel des fruits et légumes produits par l'agriculture intensive. Mais nous avons tout de même entre nos mains le choix aliments, l'équilibre de nos repas, les compléments alimentaires capables de compenser ces problèmes.
De la même manière nous sommes tous soumis à des stress inévitables : un deuil, une période de chomage, un patron irascible ou une brouille familiale... il nous reste cependant un choix : nous laisser submerger par les émotions ou prendre le dessus, accepter les changements, profiter des échecs et des crises pour rebondir.
